タイ古式マッサージの仕事は資格がなくてもできますが、人の体に触れるため、何の知識も経験もなく始めるのは非常に危険です。そしてお客様の信頼を得るのも難しいでしょう。そのため資格を取得するなどして、知識や技術を身につけておくことは大切です。こ…

「人の心理を読む」というと、まるで超能力のように感じるかもしれませんがそうではありません。心理状態と行動の関係性を分析し、統計に基づいて判断することで人の心はある程度読み取れるようになる、というのが心理学です。では人の心理がわかるようにな…

CMなどで紹介されるおしゃれなキッチン。憧れますよね！理想のキッチン空間を作りたいなら、キッチンの専門資格を取得するのがおすすめです。キッチン資格は、居心地の良いキッチン空間を作るためのコーディネート方法と、それらが心身に与える影響について…

心理カウンセリングは簡単に言えば「相談者がストレスに感じているものや悩みを聞き、心理学的な知識をもとに解決へと導く」ことです。近年もともと精神疾患を有する総患者数は増加していましたが、昨今では新型コロナウィルスの影響もあり、うつ病が悪化あ…

マインドフルネス瞑想には、ストレス軽減や免疫機能向上など、現代人に合った効果を得ることができますが、そのやり方にはいくつか種類があります。ここでは「音に耳を澄ます瞑想」と「食べる瞑想」をご紹介します。 １．音に耳を澄ます瞑想 この瞑想では以…

「アロマテラピーに興味はあるけど、あまり難しくない資格がいいな～」と、考えている方、難易度の低いアロマ資格から挑戦してみませんか？ 難易度が低いとは言っても、アロマテラピーに関する総合的な知識が得られ、自宅やオフィスで気軽に楽しめるようにな…

鉱石とは鉱物や岩石が混在しているものです。最近よく耳にするレアメタル（コバルト・ニッケルなど）も鉱石のひとつ。そして宝石とはそのままでは価値の低い鉱石に、カットや研磨を施すことで美しく磨き上げたもののことを指します。つまり美しい宝石ももと…

好きな人と両想いになりたい、仲良くなりたいと思うとき、心理学が役に立つことがあります。うまくテクニックを使えば、アノ人が振り向いてくれるかもしれませんよ！ １．吊り橋効果 吊り橋のように危険で恐怖を感じるような場所で出会った相手に、恋愛感情…

心理学は、心理学の基礎となる「基礎心理学」と、基礎心理学をベースにして、日常に具体的に役立てることを目的とした「応用心理学」の二つに大別されます。 ここでは応用心理学を仕事に活用する方法をご紹介します。 １．ザイオンス効果 ザイオンス効果とは…

生まれて間もない赤ちゃんには、最初から感情が備わっているわけではありません。体と同じように感情も成長しています。そんな赤ちゃんの「笑顔」は癒しになるものですが、じつは笑顔には二つの種類があるのです。 １．生理的微笑 生まれたばかりの赤ちゃん…

福祉心理カウンセラーは、心理学に関する知識を持ち、それを福祉の現場におけるカウンセリングで活用できる専門家です。そんな福祉心理カウンセラーは、その実務において特別な資格は必要ありませんが、実力の証明や信頼を得るためには資格取得が望ましいと…

ファスティングは「準備期間→断食期間→回復期間」の３ステップで行います。リバウンドを防ぐには、最後の回復期間でも気を抜かないことが大事なのです。ではファスティングでリバウンドしてしまう人にはどのような特徴があるのでしょうか？ １．回復食をおざ…

ストレス解消やダイエット、ホルモンバランスの調整など、さまざまな効果があるヨガ。実際に毎日ヨガを取り入れている方も多いことでしょう。そんなヨガの中でも今注目を集めているのが「陰ヨガ」です。ここでは陰ヨガについてご紹介します。 １．ポーズを数…

数秘術がさまざまな種類に分かれるのは、もともと学問だったものが徐々に占術として扱われるようになったからです。ここでは数秘術の種類についてご紹介します。 １．カバラ数秘術 カバラ数秘術は、占いたい人の名前と生年月日を使って数字（運命数）を導き…

手相の変化は詳しくみていくことで、運命が好転しようとしているのか、それとも悪い方向に進んでいくのかを見極めることができます。そして手相の変化の中でも注目したいのが「縦線」。縦線が増えている場合、運気が上昇していることを示しているからです。…