どれほど仲のいい夫婦でも、喧嘩や意見の違いからトラブルに発展することは珍しくありません。一旦対処を誤ると、夫婦であるからこそ深刻な問題に発展しかねないのが難しいところです。そんなとき試してみたいのが夫婦カウンセリングです。 ここでは夫婦カウ…

ハーブは基本的には健康や美容を増進させるものなのですが、その日の体調や摂り過ぎ、飲み過ぎで副作用が出る場合もあります。またアレルギー症状がある人には、ハーブによってはその症状を悪化させることもあります。 ここでは持病や体質によって、控えたほ…

NLPを活用することで、コミュニケーション能力向上、モチベーションアップ、成功者の思考パターンや行動パターンを身につけるといった効果を得ることが可能です。ではNLPの手法にはどのような方法があるのでしょうか。 １．モデリング 成功者の真似をするこ…

心理学の分野のひとつである”NLP”は、ビジネスやスポーツの世界などでも幅広く活用され、注目が集まっています。しかしまだ一般的には知られていないのが現状です。 ここではNLPとはどのようなものかを見ていきましょう。 １．「脳と心の取扱説明書」とも呼…

パワーストーンと数珠は全く違う目的で使われますが、「数珠ブレスレット」と呼ばれるものもあります。数珠ブレスレットはパワーストーンのようにアクセサリーとして身につけます。 ここでは数珠ブレスレットとはどのようなものなのかをご紹介しましょう。 …

ハーブは体に良いものというイメージがありますが、実は中には副作用の危険があるものもあります。また普段は大丈夫でも、体調によって注意を必要とする場合もあるのです。 ここではハーブによる副作用についてご紹介します。 １．ハーブは基本的には美容や…

シワや線などを見て鑑定する「手相術」は、一般的に知られている方法です。実はもうひとつ「手相学」というものがあり、これは手や指の形、長さ、爪、指紋などから鑑定しる方法です。これらは一生の間でほとんど変わることがないため、体質や人柄など、生ま…

ここ1カ月以内に、「だるい」「不安…」「憂鬱」「なんとなく落ち着かない」といった感情に陥ったことはありませんか？これは心や体にストレスが溜まっている証拠なのかもしれません。できるだけ早くメンタルヘルスのセルフケアを行いましょう。 １．リラック…

ストレスの多い現代社会では、メンタルヘルスのケアは非常に重要です。このことは多くの人が理解しているところですが、そもそもメンタルヘルスとはどのようなものなのでしょうか。 １．心の健康のこと メンタルヘルスとは簡単に言えば「心の健康」のこと。…

骨格診断とは、人それぞれの骨格タイプ、体型の特徴を見極め、それぞれのタイプに似合うファッションのデザインや素材を導き出すことを言います。 骨格診断は、近年特に「自分に似合うファッションが知りたい」という女性に注目されています。 １．似合う着…

タイ古式には血液やリンパの流れを促したり、体の歪みを整えたりといった肉体的な効果の他に、心身のリラックスという精神的な効果もあります。ただ施術を受ける時には注意したい点もあります。 ここではタイ古式マッサージを受ける時の注意点についてご紹介…

「引き寄せの法則」とは、強く願ったり信じたりしたものは引き寄せられやすい、同じ考えの人は引き寄せられやすいという考え方です。実際に独自の解釈や方法で、引き寄せの法則を利用して豊かになった人を２人ご紹介しましょう。 １．「引き寄せの法則」活用…

夫婦心理カウンセラーは、夫婦関係や家族関係の問題を解決へと導くスペシャリストです。夫婦心理カウンセラーは国家資格ではありませんが、さまざまな協会が認定する民間資格がいくつかあります。その中から代表的な資格を４つご紹介しましょう。 １．夫婦カ…

手相で生命線と聞くと、健康状態や長生きできるかなどを主に見ると思いますよね。でも女性の場合はちょっと違うんです。 ここでは女性の生命線の見方についてご紹介します。 １．女性にとっての生命線の意味 まず生命線の場所は、親指と人差し指の間から弧を…

最近では産院でも取り入れられるようになったマタニティヨガ。というのも、マタニティヨガは不安定になりがちな妊娠期を、穏やかに過ごすために効果的だといわれているからなんです。 ただしマタニティヨガは安定期に入るまでは行わないようにしましょう。そ…