今回は日本メディカル心理セラピー協会の、「ストレスケアマネージメント」にまつわるトリビアです。 現代ではストレスを感じない人はなかなかいないかもしれません。 適度なストレスは必要と言われることもありますが、そうもいきませんよね。 仕事や人間関…