マインドフルネス瞑想には「人間関係改善」「自己コントロールの促進」「集中力、記憶力、作業処理スピードの向上」など、仕事の上で役に立つ効果が多く、これを導入している大企業もたくさんあります。 ここではマインドフルネスを取り入れている企業につい…