誰でも「怒り」という感情は多かれ少なかれ持っているものです。怒りを抑えきれなくなって周囲に危害を加えてしまう事件が起こったり、体に悪影響を及ぼすことも少なくありません。とくに現代社会ではストレスが多く、怒りをコントロールするのが難しくなっ…